Trainingsbegeleiding is voor tourfietsers, wedstrijdrenners of triatleten van alle niveaus. Wil je sneller die berg op kunnen rijden, dat extra stapje zetten om mee te gaan doen voor de overwinning, die toertocht van 200Km gaan rijden of maak je veel kilometers en wordt je maar niet beter. Maar ook kan ik je helpen om doormiddel van fietsen op een verantwoorden en duurzame manier af te vallen.

Tijdens het begeleidingstraject ontvang je van mij je persoonlijke trainingsschema en hebben we regelmatig contact om je trainingen te evalueren en eventueel bij te sturen. Tijdens deze periodieke evaluaties is er natuurlijk tijd voor vragen en kunnen we eventuele problemen rustig bespreken. Natuurlijk kun je in de tussentijd ook altijd contact opnemen.

Uiteraard zijn er kosten verbonden aan een coaching, training en begeleidingstraject. Voordat we starten hebben we altijd een kennismakingsgesprek kun je altijd kijken of het wat is voor je. Afhankelijk van je wensen / woonplaats kan de communicatie via telefoon, skype, whattsapp en natuurlijk bij mij op kantoor. De koffie staat altijd klaar.

De volgende pakketten biedt ik standaard aan. Voor begeleiding van bedrijven teams maak ik maatwerk afspraken.

Trainingsplan standaard

Vanaf € 35

Voor de sporter die volgens schema wil trainen maar geen behoefte heeft aan coaching

  • Standaard trainingsplan voor jouw doel
  • Wielrennen / MTB
  • Hardlopen
  • Triathlon

Trainingsplan jouw doel

49

Voor de fietser, hardloper of triathleet die sport om fit te worden maar ook sportieve doelen wil realiseren.

  • Gepersonaliseerd trainingsplan naar jouw doel
  • Maandelijkse bijstelling
  • Coachtijd 1 uur per maand.
  • Korting op bikefit en materialen

Trainingsplan prestatie

89

Voor de fietser, hardloper of triathleet met ambities en gaat voor het optimale resultaat.

  • gepersonaliseerd trainingsplan + (meer)jaarplan
  • Wekelijkse feedback.
  • Bijstelling trainingsplan
  • Coachtijd 2 uur per maand.

Contact formulier